个人看法，用了 lower back support 之后，可以减轻颈部的被迫弯曲，比不用好，但减

弱了椅背对上背部的支持，座椅对背部的支撑主要来自于 lower back support, 此时，上背部是虚靠着椅背，无法在保持颈部直立的情况下让上背部实实在在地靠着椅背上，需要用上背部肌肉张力维持背部直立状态。所以时间长了不利肌肉松弛。用所述的背垫，可让背部肌肉在松弛状态下保持背部和颈部的直立。我也试过 lower back support， 这是我个人的经验。