我现在蹦的比较温和,所以心率增加不多,停下来很快就恢复了。
你的运动强度可能比较大
回答: 大量有氧运动后,不足的是脉博跳动次数需要很长时间才能回归到正常。我大概需要6个小时左右脉博才能从运动平静后80-90回复到50多
由 pichawxc
于 2015-08-11 08:27:37