我只喝水。Garorade 只是大热天出了太多的汗才喝。
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运动必须出大汗,出到脱水么?脱水了,电解质不会缺失么?汗液里边都是水么?过度治疗,过度运动者该反思1下。
-大江川-
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07/01/2015 postreply
17:34:16