有鸡蛋，有鱼，有豆制品，还要吃多少肉啊

来源: 吃与活 于 2015-06-26 13:58:20 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (72 bytes)
回答: 老生常谈，就是不主张吃点肉。 由 claude888 于 2015-06-26 13:41:09

吃点也没关系，别太多就行。主要还是米饭馒头别多吃

所有跟帖： 

• 这个饮食是给那些不动的人吃的，运动不吃肉（不只是鱼肉）真动弹不了。 -claude888- ♂ 给 claude888 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/26/2015 postreply 14:05:55

• 嗯，如果运动量很大，是要吃肉。 -吃与活- ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2015 postreply 14:16:51

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