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赞一下。每个人及每个时段状态不同。疲劳时不要免强。
来源:
黄帝内经养生
于
2015-06-25 11:48:37
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窥星阁的病例,可能与运动伤害有关,如何避免运动伤害,目地性不可太强,渐进,热身,
由
大江川
于
2015-06-25 11:06:36
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