平躺,双脚分开,双脚稍微用力向内对敲大拇趾边的两个大骨头,这个穴位(我不知道名字)关联到膝盖。睡前、起床后各一次,每次几分钟,简便易行,此法对我有效,若对你也有效的话吱一声。
我右膝盖疼
试试别人教我的土办法:
平躺,双脚分开,双脚稍微用力向内对敲大拇趾边的两个大骨头,这个穴位(我不知道名字)关联到膝盖。睡前、起床后各一次,每次几分钟,简便易行,此法对我有效,若对你也有效的话吱一声。
平躺,双脚分开,双脚稍微用力向内对敲大拇趾边的两个大骨头,这个穴位(我不知道名字)关联到膝盖。睡前、起床后各一次,每次几分钟,简便易行,此法对我有效,若对你也有效的话吱一声。
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• 谢谢,正在试,一周后回来向你汇报 -健康的人- ♀ (0 bytes) () 06/12/2015 postreply 18:58:26