我有一朋友，天天吃安眠药，不吃就睡不好，发脾气，一点小事搞得鸡飞狗跳。

中医对睡眠问题分型施治，2004年，我睡眠不好，属于心肾不交型的，黄连阿胶鸡子黄汤化栽，后来好啦。

到了2012年，又有新情况拉，这回是阴虚血少，心神失养，咽干口燥。天王补心丹吃了一段时间，现在天天睡眠良好。。。

我那天天吃安眠药的朋友，不太相信中医，所以宁可吃安眠药。不过吃了也能睡觉，不发脾气了，蛮好的。

所有跟帖： 

• 是这样的，长期服用西药安眠药可以导致神经精神性变化，应该尽量避免 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 06/11/2015 postreply 16:00:14

• 能把问题看透说破，令人佩服。 -XY785- ♂ (0 bytes) () 06/11/2015 postreply 16:19:00

• 我也劝她，可是她对自己没信心，认为自己的问题是没有办法解决的，家族遗传。 -苏菲娅- ♀ (202 bytes) () 06/11/2015 postreply 16:58:12

• 懒，西药立竿见影 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 06/11/2015 postreply 16:17:43

• 美国的开放西药，例如 Diphenhydramine, Doxylamine, 和洋草药，如 Valerian Root, Pa -御用文人- ♀ (238 bytes) () 06/11/2015 postreply 16:23:40

• 医生给 ambien, 以后让医生换换 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 06/11/2015 postreply 16:36:44

• 这个方法好，我再去劝劝她。好朋友，替她担心。 -苏菲娅- ♀ (0 bytes) () 06/11/2015 postreply 17:00:05