个人观点，这真的没有什么偏方秘诀。

1. 营养，全面均衡的营养。我个人是不相信某一种食物能够“增强免疫力”。如果有，那也是双刃剑，“免疫力”并不是越强越好无极限的。
2. 锻炼。在患病/体力有限的情况下，仍然需要进行适度有效的锻炼。我去看了看书签heh的博客，她真的做到了坚持不懈地锻炼。但这时候一定注意适度：listen to your body。
3. Stress release。书签heh的另外一个非常难能可贵之处在于，逆境中不气馁，寻求各种方式“发泄/release”，这也是宴客和胖纸的优势。
4. Strong family/social support。这实际上是第三点的一个小分点，但因为这也很重要，所以这里单列出来。

所有跟帖： 

• 谢谢狼医生！抓住您再问一个问题： -作人要厚道- ♀ (207 bytes) () 05/10/2015 postreply 07:13:24

• 还有10分钟要出门，简单解释一下。可能会有很多漏洞，以后慢慢说。 -恶俗老狼- ♂ (1643 bytes) () 05/10/2015 postreply 07:44:42

• 从不感冒不一定免疫力好，也许身体经络都堵住了，普通伤风什么的都进不去所以不感冒，但癌症是 -阿呆瓜- ♀ (21 bytes) () 05/10/2015 postreply 12:07:50

• 那经络堵是不好的啊，怎么通呢？ -作人要厚道- ♀ (0 bytes) () 05/10/2015 postreply 12:14:25

• 甩手操，气功，静坐，太极，艾灸都可以帮助通经络，一旦气在头部有些通了以后很容易伤风感冒，不过好的也快。 -阿呆瓜- ♀ (70 bytes) () 05/10/2015 postreply 12:22:56