好久没打太极拳. 今天打后膝盖以下痛. 按揉后缓解. 是不是打的方法不对啊.

所有跟帖： 

• 循序渐进很重要。很长时间不打了，架子不要太低，等适应了，再压下去。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 04/30/2015 postreply 18:30:23

• 是个行家。 -尼罗河- ♂ (0 bytes) () 04/30/2015 postreply 19:27:21