很同意这个说法:快走比慢跑好，慢跑比快跑好...

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• 我就是怕长跑啊(特佩服跑马拉松的人).上气不接下气.短跑或跳高跳远的助跑没事. -闽姑- ♀ (0 bytes) () 04/14/2015 postreply 08:05:55

• 这个不同意 － 快走对关节部位的磨损远超过慢跑 -湖畔仙株- ♀ (0 bytes) () 04/14/2015 postreply 10:56:52