今天听节目听到一个解决方法,就是别往心里去。失败了什么的,都别往心里去,忘记,走向下一步。
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以我的理解,如果你有能力,完美主义可以;,暂时没那个能力,还苛求自己,玩完美主义,就容易得抑郁症。
-定焦聚光-
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04/11/2015 postreply
18:43:16
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俺觉得有积极的完美主义和消极的完美主义。前者是行动派,后者是自责和挑刺派。
-viewfinder-
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04/12/2015 postreply
05:46:24