你说的太对了。如果我不能说服父母喝蔬菜汁,吃水果,坚果等等我现在吃的东东,退而求其次,
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另外老年人的确与中年和青年不同,如胃炎增多,B12吸收不好,应该补充。肌肉流失,也要补充蛋白。
-吃与活-
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04/09/2015 postreply
20:51:58