可以炒菜，烟点低，但油烧太热本身就不好。

我吃所有的油，包括转基因的，每个星期换一种，最新的一种是南瓜子油。动物油我也吃。

所有跟帖： 

• 前几年买了椰子油，说多好多好的，结果才吃了两天，又说对身体很不好，不敢吃了。今天去买油，真不知买什么好了。 -芳缇娜- ♀ (158 bytes) () 03/28/2015 postreply 19:20:59

• Avacado oil -Joy00- ♀ (20 bytes) () 03/28/2015 postreply 19:23:33

• 最安全的就是什么都吃一点，什么都不多吃 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 03/28/2015 postreply 19:59:41

• 你以为炒股票呢 -隔夜菜吃得香- ♀ (0 bytes) () 03/29/2015 postreply 00:59:16

• 那你甭管吃啥油都有害，彻底省事了，不用担心了 -隔夜菜吃得香- ♀ (0 bytes) () 03/29/2015 postreply 01:42:23