吃姜黄素对健康的两大危害。我的一个亲人的例子:

吃姜黄素对健康的两大危害。我的一个亲人的例子。

这几年，姜黄素忽然成了保健的宠儿。网上充满了对其吹嘘的字眼，什么能降血脂、抗肿瘤、抗炎、利胆、抗氧化，而又无副作用。吹嘘的例子之一是说印度人吃含姜黄素咖喱，得老年痴呆的少。这种宣传对不懂科学的老中们很有吸引力，大批购买，特别是为老人买。虽然动机是好的，但也许好心办成了坏事。

用我的一个亲人的举例子。在吃姜黄素（每天的量只是美国推荐的三分之一）四个月后，两种身体情况恶化：第一是，原本睡眠不好的她更加失眠了。姜黄素使人的身体头脑神经高度紧张，打破了人体的正常神经放松的能力。第二，姜黄素使人的心跳不规则。从这个角度看，姜黄素的作用和咖啡因没什么区别。

至于印度人，他们的平均寿命刚达到68岁，比中国人低七岁。把他们的食物当成榜样真让人笑掉大牙。

所有跟帖： 

• 这事难说，说不定是你家亲人自己的问题，吃姜黄的同时还吃了其他什么东西吗？恰好被姜黄撞上错误的时机，算姜黄倒霉。 -隔夜菜吃得香- ♀ (207 bytes) () 03/14/2015 postreply 13:20:06

• 其实都不是啥大毛病。看标题以为很严重。 -苹果梨- ♀ (0 bytes) () 03/14/2015 postreply 13:22:51

• 你可以继续吃姜黄素么。等你得了心肌梗塞就是大毛病了。。 -yuzt- ♂ (0 bytes) () 03/14/2015 postreply 13:30:55

• 为什么会心肌梗塞呢？ -隔夜菜吃得香- ♀ (320 bytes) () 03/14/2015 postreply 13:39:15

• 喝咖啡也会心跳加快。你看多少人喝？他们都离死不远了？你说话为啥那么刻薄？ -苹果梨- ♀ (0 bytes) () 03/14/2015 postreply 13:42:31

• 哪里刻薄啦？指点一下，我去修改 -隔夜菜吃得香- ♀ (180 bytes) () 03/14/2015 postreply 13:46:59

• 你眼神已经不好啦。去查查吧。哈哈。我没跟你的贴了啦。我的意思和你一样啊。那个东西就和喝咖啡一样啊，就是咖啡因而已。 -苹果梨- ♀ (0 bytes) () 03/14/2015 postreply 13:53:32

• 哦，看错了 -隔夜菜吃得香- ♀ (150 bytes) () 03/14/2015 postreply 13:56:13

• 我喝非常强力的咖啡也会心跳加快。少喝或不喝太多就是了。就是个量的问题。自己掌握就好了。原来我以为会引起癌症之类的啥的。 -苹果梨- ♀ (0 bytes) () 03/14/2015 postreply 14:01:42

• 英文是啥？好像有人说减肥。我好像吃过两回。 -苹果梨- ♀ (0 bytes) () 03/14/2015 postreply 13:21:49

• curcumin -yuzt- ♂ (0 bytes) () 03/14/2015 postreply 13:37:52

• 搞错了吧， curcumin是孜然， 不是姜黄。 -greenonion- ♀ (0 bytes) () 03/14/2015 postreply 17:30:24

• Right. It 's not Curcumin. It's Turmeric.I have -Juzizhoutou- ♀ (70 bytes) () 03/14/2015 postreply 18:04:21

• 姜黄是Turmeric，姜黄素是（Turmeric） Curcumin，孜然是Cumin -dudaan- ♂ (0 bytes) () 03/15/2015 postreply 04:24:04

• +1 -隔夜菜吃得香- ♀ (0 bytes) () 03/15/2015 postreply 07:20:01

• 吃了上火 -lily60- ♀ (0 bytes) () 03/14/2015 postreply 14:28:49

• 说不定楼主说的有道理，听听又无妨，信不信那就另说了 -隔夜菜吃得香- ♀ (21 bytes) () 03/14/2015 postreply 16:02:36

• 说得很好：） -tournier- ♀ (0 bytes) () 03/14/2015 postreply 16:48:47

• 如果网上吹什么你就信什么，你就哭吧。 -yuzt- ♂ (106 bytes) () 03/14/2015 postreply 16:27:28

• 您的这种逻辑不敢恭维。寿命是有许多因素造成的。我也可以这样说：他们的饮食里没姜黄的话情况会更糟。您到过印度吗？ -tournier- ♀ (0 bytes) () 03/14/2015 postreply 16:45:13

• 再说，印度人饮食里有许多不好的东西，光姜黄抵消不了整个食物的影响。美国人寿命比印度人长，他们吃的垃圾食物您也照吃吗？ -tournier- ♀ (0 bytes) () 03/14/2015 postreply 16:48:20

• NCI目前对curcumin的已完成或仍在第三期临床试验中的结果/链接: -闽姑- ♀ (2599 bytes) () 03/14/2015 postreply 16:53:39

• 那你说说吧，姜黄导致心肌梗塞的原理是什么？我想请教。谢谢了先 -隔夜菜吃得香- ♀ (0 bytes) () 03/14/2015 postreply 17:21:43

• 姜黄强化心肌而不是恢复心肌自己调节功能。心肌梗塞的原因之一是心肌痉挛失控 -yuzt- ♂ (6 bytes) () 03/14/2015 postreply 18:12:03

• 谢谢，回头我查查 -隔夜菜吃得香- ♀ (0 bytes) () 03/15/2015 postreply 07:15:26