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» 1. 买一个血压计回家
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1. 买一个血压计回家
来源:
夹克
于
2015-03-09 06:35:54
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回答:
再请教高血压控制, 请大家帮我看看怎么办(特别是御姐)。
由
wave_star
于
2015-03-08 17:24:14
安静坐下来测,一天测三次,早中晚。然后平均每天,每周,看血压是不是真有那末高?
2. 增加运动量。我个人体会是激烈运动后(打球)1,2小时后测量血压,血压比平时要低;
3.少盐;
4.清淡平衡饮食
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» 1. 买一个血压计回家
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