注重营养少看医生，避免过度医疗

尽管我学了8年的医，可是我们的课程没有一门涉及营养学。无论中国还是美国的医生，所了解的营养知识并不比你知道的更多。后来我自修了营养学，才知道医生真该补这门课。医生学的知识就是如何用药和手术。医师会动手术和开药，却不懂营养，因为他们根本没受过营养学的训练。和医生谈营养学，那是对牛弹琴。

我读过坎贝尔的-死亡是食物造成的。很同意他的观点，我们需要更多的营养师而不是医生。现在有些医生经常以“砖家”的名义，夸夸其谈，对营养学的无知，常常自宇为科学依据。例如否认-人吃奶肉蛋造成的酸性体质；吃蔬菜水果造成的碱性体质。体质与体液是两码事。你无论是酸性还是碱性体质体质，你的PH一般都是正常的。酸性体质的人比碱性体质的人易得癌症。癌症的危险因素包括-奶，红肉及污染（空气污染和食物污染）。

营养学教育人们预防疾病为主，而医生只管治疗疾病。

本文的目的就是让大家平常注意营养均衡，食疗为主，看医生治疗为辅，避免过度医疗。

北大医学部主任韩启德关于过度医疗的报告，

1、100个40岁以上高血压的人服用降压药来控制血压，只有4-5个人是受益的，他们还可能存在药物的副作用，加上药物的经济负担，另外的90几个高血压病人非但没有用，还可能受到副作用。

2、如果把高血压的治疗起点由现在140mmHg，包括90，放在100的话，可以减少1亿人服用降压药。

3、肺脏、肾脏、肝脏、甲状腺都会有意外的查出癌症，但是这些癌症99%左右都不会有事。　

4、医疗对人的健康只起8%的作用，更多的是由生活方式、生活条件、经费的保障来决定的。

5、我们现在的医疗出了问题，不是因为它的衰落，而是因为它的昌盛；不是因为它没有作为，而是因为它不知何时为止。在宗教强盛，科学幼弱的时代，人们把魔法信为医学；在科学强盛、宗教衰弱的今天，人们把医学误当做魔法。

我想以这个曾排世界第一的笑话告诉大家一个事实-为了长寿，多注意营养，少看医生。

在一个有众多名流出席的晚会上，鬓发斑白的巴基斯坦影坛老将"雷利"拄着枴杖，蹒跚地走上台来就座。主持人开口问道：「您还经常去看医生？」「是的，常去看。」 「为什么？」 「因为病人必须常去看医生，医生才 能活下去。」 台下爆发出热烈的掌声，人们为老人的乐观精神和机智语言喝彩。主持人接着问：「您常请教医院的药师有关药物的服用方法吗？」 「是的，我常请教药师，有关药物的服用方法，因为药师也得赚钱活下去。」 台下又是一阵掌声。「您常吃药吗？」 「不，我常把药扔掉。因为我也要活下去。」 台下更是哄堂大笑。主持人最后说：「谢谢您接受我的访问」 「别客气，我知道你也要活下去。」台下继续哄堂大笑。



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所有跟帖： 

• 又是一位所谓“医生”既不读专业文献，又不虚心学习，就想当然地大放厥词，语不惊人死不休的。 -恶俗老狼- ♂ (0 bytes) () 02/13/2015 postreply 12:57:17

• 老狼在正文也多些两字呀，想悄悄点个赞都不行。 -xuxinxuexi888- ♂ (684 bytes) () 02/13/2015 postreply 13:11:00

• 狼兄怕失业，不高兴了：） -吃与活- ♂ (72 bytes) () 02/13/2015 postreply 13:22:14

• 实名点赞，那些ZT都是骗稿费的东东。。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 02/13/2015 postreply 16:03:57

• 我觉得你没看懂，他主张的正是循证医学，同时也是学习美国医疗保险公司的主张 -dudaan- ♂ (61 bytes) () 02/14/2015 postreply 05:52:02

• 如果提供的可靠的统计数字和文章--,"肺脏、肾脏、肝脏、甲状腺都会有意外的查出癌症， -Lilac2003- ♀ (79 bytes) () 02/13/2015 postreply 13:34:34

• 所以我是不敢信他受过8年正规的医疗教育 -xuxinxuexi888- ♂ (0 bytes) () 02/13/2015 postreply 13:36:21

• 所以狼医生的评论很准确--不读专业文献，又不虚心学习，就想当然地大放厥词 -Lilac2003- ♀ (0 bytes) () 02/13/2015 postreply 13:42:07

• 不知是韩启德说的呢，还是引申的。从以前看到的所谓的老韩的颠覆观点，老韩显然是读了专业文献的 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 02/13/2015 postreply 14:23:32

• 韩启德1968年毕业于上海第一医学院。1978年考入西安医学院病理生理系研究生，加起来是八年。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 02/13/2015 postreply 14:34:57

• 他的研究生毕业以后，申请到美国一家药厂的研究经费，这在当时很少有。八九年六四以后，在知识分子里率先表态支持镇压学生。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 02/13/2015 postreply 14:37:23

• 此后平步青云，做了北医基础部主任，人大委员，直至人大副委员长。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 02/13/2015 postreply 14:38:55

• 他的研究课题和研究经费的题目都是与高血压有关的，发表过多篇英文高血压论文。他是研究高血压的专家。所以经常拿高血压说事儿。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 02/13/2015 postreply 14:43:03

• 他在陕西农村工作了九年，还参加了中医学习班，此后经常用中医中药治病。并认为中医治病有效。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 02/13/2015 postreply 14:47:24

• 在担任人大副委员长以后，开始发表不同以往的讲话，声称中医不科学。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 02/13/2015 postreply 14:48:56

• 韩面相跟那个涉嫌强奸的牧师有的一拼，绝顶聪明，背后WS的让人发指。 -爱吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 02/13/2015 postreply 15:12:11

• 68年毕业的至少要打2年的折扣，文革开始停课了，他能学到啥？名不符其实，菜。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 02/13/2015 postreply 16:06:25

• 我说的不清楚，我不是质疑韩启德，是这篇文章的作者。 -xuxinxuexi888- ♂ (0 bytes) () 02/13/2015 postreply 14:45:57

• 哦！ -御用文人- ♀ (0 bytes) () 02/13/2015 postreply 14:51:14

• 但是这些癌症99%左右都不会有事。???? -TBz- ♂ (142 bytes) () 02/13/2015 postreply 14:37:07

• 估计那不是癌，称为“囊肿”也许更为准确 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 02/13/2015 postreply 15:14:41

• 对，中国的有时就凭影像结果就诊断了，不做biopsy的，肯定有误诊。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 02/13/2015 postreply 16:10:02

• 写得很好。连食物营养都不懂的人想真正治愈病人的疾病是天方夜谭，所以说现在绝大多数医生是在做disease care, -tournier- ♀ (16 bytes) () 02/13/2015 postreply 13:48:30

• 这是良言。知识的获取是要下功夫，靠傲慢自大封闭肯定是不行。现在老百姓不那么好糊弄了，口碑比强权更重要。 -tournier- ♀ (0 bytes) () 02/13/2015 postreply 14:36:14

• 我真的明白那些病人为啥去看医生？直接去看食物营养专家好了。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 02/13/2015 postreply 16:02:13

• 中医是例外，想想都觉得很了不起。读越多的书就越明白中医所倡导的一些东西其实是很有科学依据的。 -tournier- ♀ (0 bytes) () 02/13/2015 postreply 14:43:04

• 同意 -天儿晴了- ♀ (0 bytes) () 02/14/2015 postreply 05:29:10

• 无需医生的人最健康 -海里晕船拎不清- ♂ (0 bytes) () 02/13/2015 postreply 21:58:14