哇!身手轻盈矫健,好棒!多谢分享。请问你关节好吗?我看你太极拳录像中好多动作都需要膝盖有点弯曲的。

本帖于 2015-02-13 09:58:08 时间, 由普通用户 swj2000 编辑
回答: 关于练太极健身山菊花2015-02-13 08:02:24

我若保持膝盖这姿势几分钟关节就会痛。我40多,几年前就蹲下、走楼梯会关节痛了。多谢你的分享,看你的身手,像20多岁的人。

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