对于补充维生素的必要性，一直有两种观点。有人认为 Balanced Food 就足够了。也有很多人持反对意见。

我自己是补充维生素的。但是量不大。

所有跟帖： 

• I was told that to have enough nutrition, you have to have 5 mea -zhmz888- ♂ (83 bytes) () 02/08/2015 postreply 14:36:32

• 美国的许多 Immune Enhancers/Boosters 产品里实际上加入了很多维他命，免疫力低下的人需要较多的维生素。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 02/08/2015 postreply 14:48:04

• 嗯。她也知道这两种观点。但她不认为单靠饮食就足够 -欣心妈妈- ♀ (0 bytes) () 02/08/2015 postreply 18:09:50