年龄大了,既使什么都吃,也未必能吸收,适当加点supplement未尚不可
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如果是缺乏Vit.D or Vit.B12等,是可以适当补充.但是多维素不应该取代均衡饮食.
-闽姑-
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02/06/2015 postreply
20:13:58