刚刚在网上查了一下,公式大家基本都是一样的,不过还有其他不同的计算方法。
我没有查到具体的根据年龄增加,体脂合适范围到底是多少,但是有看到说法是合理的体脂范围会随着年龄的增长而增长。
网友们很细心啊~
公式没错,大概是体脂率合理范围和年龄相关吧
所有跟帖:
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计算体脂率一定要量腰围和颈围,BMI 根本不准的。常年健身的人都是肌肉很多,肌肉很重,但体积小
-梅花雪-
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02/08/2015 postreply
06:37:53