自己按摩按摩，不人为地加意念、也不搞呼吸导引，一般不致出什么问题的

一般人，正常作息、合理饮食、适当运动，不就很好吗。

自己盲修瞎练，不会有什么益处。

所有跟帖： 

• SS -yunmama- ♀ (0 bytes) () 01/30/2015 postreply 13:05:51

• 什么事都没有。你不再练气功，也不必在意它。 -NianCaoXi- ♂ (75 bytes) () 01/30/2015 postreply 13:12:03

• SS -yunmama- ♀ (0 bytes) () 01/30/2015 postreply 13:19:00

• 眼睛难受吗？难受就看看医生。不难受，只是某种感觉，就没事。 -NianCaoXi- ♂ (0 bytes) () 01/30/2015 postreply 13:24:08

• SS -yunmama- ♀ (0 bytes) () 01/30/2015 postreply 13:27:57

• 比喻说，意念集中到身体某处，就会把气引向那里，就有感觉；放松后，这感觉就消失了 -NianCaoXi- ♂ (135 bytes) () 01/30/2015 postreply 13:40:54

• SS -yunmama- ♀ (0 bytes) () 01/30/2015 postreply 13:48:32

• 不放心，就看看医生。 -NianCaoXi- ♂ (0 bytes) () 01/30/2015 postreply 13:52:45

• SS -yunmama- ♀ (0 bytes) () 01/30/2015 postreply 14:05:21

• SS -yunmama- ♀ (0 bytes) () 01/30/2015 postreply 15:29:00