与健康有关的三个最重要产业

 

在这谈的是最主要的。

它们是食品工业，医疗工业和药品工业。这三个产业之间的关系是环环相扣。如果能明白这三者之间的关系，我们就为维护自己的健康迈了非常重要的一步。

对于普通民众，我们能掌控的部分其实很少，但是也是最为关键：选择和吃对的食物。

对疾病和死亡的恐惧会让我们失去判断力，它其实也是来源于对一些知识的缺乏。

推荐两本书让大家好好装备一下自己，让我们自己更好把握自己的命运，不掉进任何怪圈；尽最大努力不让他人消费我们的健康。这两本书也是我本人认为阐述饮食与疾病之间关系最好的书:

The China Study (by T Colin Campbell)
Whole: Rethinking The Science of Nutrition (by T Colin Campbell)

所有跟帖： 

• 尤其是Whole， 意义深远。读完后会明白许多社会之怪相。 -tournier- ♀ (0 bytes) () 01/30/2015 postreply 03:14:22

• 都是好书 -随意- ♀ (0 bytes) () 01/29/2015 postreply 21:13:11

• 是好书，我读了不下3遍。 -tournier- ♀ (0 bytes) () 01/30/2015 postreply 03:15:11