对面的女孩看过来看过来，现在介绍下如何青春永驻！

回了一个减肥贴，开了一个新的减肥贴，才发现大家感兴趣的不是我的减肥经验。是如何保持青春。

其实我是没有资格谈论这个话题的，我只是去年试了一次，还不是完全按方子来。我想应该是如法灸10 -20 年然后才可以出来介绍经验的。

不过既然有人问，那就把方子贴出来以伺广大爱美女性。

取穴： 关元，归来，足三里，太冲，肾俞，命门，肝俞
灸法：可用艾条温和灸，每穴灸10-15分钟，每日一次，连续灸20次。每年在月经间歇期抽时间灸上半个小时的时间，连续灸20次左右，就可以长保青春的容颜。

所有跟帖： 

• 为了青春永驻看来要学学艾灸了，呵呵。 -tournier- ♀ (0 bytes) () 01/03/2015 postreply 18:24:45

• 是这样，刮痧加艾灸治百病。我本人还热衷保健品，补充食物中的不足。 -随喜赞叹- ♀ (0 bytes) () 01/03/2015 postreply 18:28:18

• 保健品不要随便吃，食物为本。光是好的食物就吃不过来了，呵呵。 -tournier- ♀ (0 bytes) () 01/03/2015 postreply 18:33:21

• 是，可是现在生活节奏快，根本没那么多时间准备营养全面的饮食，在饮食的量上也没法满足营养的需求。 -随喜赞叹- ♀ (0 bytes) () 01/03/2015 postreply 18:38:13

• 说得有道理。按自己的需要适当补充，但不要本末倒置。关键是人体对食物吸收利用的安全性更高些。 -tournier- ♀ (0 bytes) () 01/03/2015 postreply 18:44:27

• 同意！服用保健品要因人而异。 -随喜赞叹- ♀ (0 bytes) () 01/03/2015 postreply 18:50:21

• 谢谢分享。原来要连续二十次啊。。。 -nyagela- ♀ (0 bytes) () 01/03/2015 postreply 18:46:55

• 是啊！每年20天就可以青春永驻很划得来的！！又不用花什么钱。 -随喜赞叹- ♀ (0 bytes) () 01/03/2015 postreply 18:52:09

• 我我我以为是一次的。。。 -nyagela- ♀ (0 bytes) () 01/03/2015 postreply 20:01:10

• 到哪里买艾条呢？ -lao3ma1- ♀ (0 bytes) () 01/03/2015 postreply 19:07:19

• 我的是从国内带的，不过这边中国超市也有的。 -随喜赞叹- ♀ (0 bytes) () 01/03/2015 postreply 19:25:01

• 每个穴灸每次10分钟，每天要70分钟，对吗？ -lao3ma1- ♀ (0 bytes) () 01/03/2015 postreply 19:11:16

• 如果按方子做，是这样的。 -随喜赞叹- ♀ (0 bytes) () 01/03/2015 postreply 19:26:55

• 多谢多谢 -天儿晴了- ♀ (0 bytes) () 01/03/2015 postreply 20:14:49

• 再问下，多于20次会不会逆生长？:-) -天儿晴了- ♀ (6 bytes) () 01/03/2015 postreply 20:31:37

• 再重申一遍，我就试了一样，还没有资格介绍这样的经验那。不过我希望会! -随喜赞叹- ♀ (0 bytes) () 01/03/2015 postreply 20:48:00

• 是一年 -随喜赞叹- ♀ (0 bytes) () 01/03/2015 postreply 20:48:47

• ~ -OceanSound- ♀ (0 bytes) () 01/03/2015 postreply 21:36:28

• 我是夏天做的，书上没说什么季节不能做。另外艾灸上火可以每次加灸涌泉穴。灸完多喝白开水。 -随喜赞叹- ♀ (0 bytes) () 01/04/2015 postreply 01:23:05