我在入睡前偶尔会有肢体不自主的突然动作,比如,大腿突然抬起,胳膊突然抖动,或整个身体突然动了一下

事先没有任何症兆,无法控制,只动一下,没有任何不适,只是感觉不太好,有些困或这是什么病症?
我这种情况是什么问题?谢谢!

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