自从12年七月底开始油漱口,基本上天天做。早上40多分钟,下午40多分鈡。每次差不多要换五~六口油。明显的好处是口气没有了,牙龈不流血了,牙疼少到几乎没有了。身体、精神比原来好很多。真的离不开它了。
但有一事搞不明白:开始油漱口的头一个星期并没有痰出来,大概第二个星期开始有吐黄浓痰。一个月后变白。三个月后感觉变稀变清直到现在。要是隔两天没做就会感觉有东西吐着,非得油漱口把痰/粘液抽出来感觉才好。
从小到大好像很少咳嗽吐痰除非是感冒时。根据网上一些测验发现自己是所谓的痰湿体质,难道这是在祛痰排湿?通过油漱口从喉咙里排出的粘液/痰到底是什么?有没有人跟我的情况一样的?求教
有关oil pulling的
所有跟帖:
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the same as you
-lifesmile-
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12/14/2014 postreply
15:33:25
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从今天开始学着每天早上油漱口,谢谢您的贴子。
-yucheng-
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12/15/2014 postreply
04:28:10