运动饮食都注意，才是对自己对家人最大的负责。运动让大脑机灵。

所有跟帖： 

• Right. Be responsible. It's not only about yourself. -7grizzly- ♀ (0 bytes) () 12/09/2014 postreply 20:08:29

• 一般的运动还不够, 还要双手多干活! 比如像大江川一样, 从中国带搓衣板来手洗衣服, 拒用洗衣机 -益生菌- ♂ (0 bytes) () 12/09/2014 postreply 20:13:07

• That leads to one of my favorite subjects: cooking. -7grizzly- ♀ (88 bytes) () 12/09/2014 postreply 20:18:05

• 是啊，益生菌兄，每天洗菜做饭也行吗？洗碗是用洗碗机。谢谢。 -swj2000- ♀ (6 bytes) () 12/09/2014 postreply 21:09:15

• 天啊，还自己洗衣服？？？？？？？？一直不会用搓衣板。 -爱吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 12/09/2014 postreply 20:26:44

• 这个，是的。我的坏习惯，农民习惯哈。我自己挺享受的。谢谢益兄给予正面评价，此评对我甚贵重。 -大江川- ♂ (0 bytes) () 12/09/2014 postreply 21:06:26

• 俺不是农民，却特意用手工制作了一款洗衣板。因为洗衣领，洗内裤，还是洗衣板洗得最干净。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 12/09/2014 postreply 23:11:22

• 洗衣板，我也有，呵呵！ -shideshifu- ♀ (0 bytes) () 12/10/2014 postreply 08:57:42

• 记住要用木制的。我用了多年，搓起来很OK。棱角也磨得滑润了，手感超级好。。。搓衣板好东东也。 -大江川- ♂ (0 bytes) () 12/10/2014 postreply 11:06:08