某些致癌因素是可以避免的,而有些则不能够避免。比如,吸烟和遗传基因两者都是某些类型癌症的致癌因素,然而,只有吸烟是可以避免的。人类可以控制的致癌因素我们称之为可控制因素。
我们人类的环境,饮食和生活中的许多因素即可能引发癌症,也可能防止癌症。这里我们仅仅讨论那些可以控制或改变的致癌因素和防癌因素以达到降低癌症风险的目的。
首先讨论已知的增加癌症风险的因素。
吸烟:吸烟和许多癌症的高发病率有着很强的关系。吸烟是一下几种癌症的主要病因:
1. 急性骨髓白血病
2. 膀胱癌
3. 食道癌
4. 肝癌
5. 肺癌
6. 口腔癌
7. 胰腺癌
8. 胃癌