这种情况我有体会。当然必须排除其它可能性，就是我们通常讲的脾胃虚寒。阳虚。主要表现，寒冷，尤其四肢为甚，喜暖恶寒，腹胀，没有饿的

我当时基本是用膳食调节，效果比较慢，但稳定，结果满意。这种情况，
吃早饭就是喝热粥，因为粥最易消化吸收。粥里坚持放枣，桂圆，枸杞，花生，
核桃，红豆。饮食要清淡，由此，我基本改为素食。那时吃什么都涨，
素食好一些。吃饭，喝水都坚持热的，洗手热水，晚上睡前热水泡脚，
直到微微出汗。冬天的时候吃过附子理中丸，效果很好。主要就是
这样膳食调节。

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• 好 -文学ke- ♀ (3 bytes) () 11/29/2014 postreply 00:53:13