有谁自己做艾灸的？

https://www.youtube.com/watch?v=wz7_K8o7ocA

我最近看了一些艾灸的东西，觉得现在冬天到了，正是艾灸健身的好时机。

我以前从来没有做过。今天路过中药店一时兴起，买了一盒艾条，一个温灸棒 （见图），自己灸了一下。一点起来，家里人就抗议味道太冲，只好到车库里，坐在beach chair上做。那个艾条就放在棒里，棒头那里暖洋洋的，在小腹那里滚，很舒服。

不过坛上好像没有人讨论这个，提出来看看有没有行家来指点一下。

所有跟帖： 

• 有没有味道的艾条 -蓝纸- ♀ (56 bytes) () 11/26/2014 postreply 02:52:05

• 无烟艾条很NB的，一个灰头掉下来地上就会被烧一个洞，掉皮肤上就是一个大疤，要用小心使用 -ephd- ♂ (0 bytes) () 11/26/2014 postreply 06:58:31

• 我买那个温灸棒，就是因为安全 -sneezy888- ♂ (259 bytes) () 11/26/2014 postreply 09:36:11

• 那个艾灸棒哪里买的？ -荷西- ♂ (0 bytes) () 11/26/2014 postreply 12:53:10

• 美华中药房，next to Milpitas Lion City Supermarket -sneezy888- ♂ (0 bytes) () 11/26/2014 postreply 13:25:28

• 我做艾灸 -XYZ3- ♂ (195 bytes) () 11/26/2014 postreply 23:55:47