exercise almost daily for last six months, but ...

我有自身免疫性引起甲状腺功能低下问题我的白细胞计数一直比较低. 最近做了血液检查我想锻炼改善我整个身体的指标包括白细胞但我的WBC和TSH变得更糟。很郁闷!

所有跟帖: 

From my broken record: how do you consider your diet? -7grizzly- 给 7grizzly 发送悄悄话 7grizzly 的博客首页 (5 bytes) () 11/23/2014 postreply 08:38:55

I think my diet is good, low fat, lots of veg. and fruit. -kathyzh- 给 kathyzh 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/23/2014 postreply 09:35:06

All whole foods? Then you might be right. -7grizzly- 给 7grizzly 发送悄悄话 7grizzly 的博客首页 (0 bytes) () 11/23/2014 postreply 09:50:59

yes, try to eat organic food, avoid GF food. run 3 miles in 30 m -kathyzh- 给 kathyzh 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/23/2014 postreply 10:00:02

具体数字如何,差得多吗?会不会只是正常范围的波动?你的医生怎么说? -恶俗老狼- 给 恶俗老狼 发送悄悄话 恶俗老狼 的博客首页 (0 bytes) () 11/23/2014 postreply 13:46:49

全身调理 -柳西- 给 柳西 发送悄悄话 (105 bytes) () 11/23/2014 postreply 14:50:20

免疫系统调节 -柳西- 给 柳西 发送悄悄话 (99 bytes) () 11/23/2014 postreply 15:00:16

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