体重不重,但如果小骨架骨头不重肌肉也不多的话,身体bodyfat%就高,就是肥胖。
在不利的习惯中,哪怕打破一个步骤,都会有改变。比如,不节制吃垃圾食品,但每天运动出身汗也行;或不运动,但吃的相对健康,也行。。。
•
80%的心肌梗塞可以预防
-益生菌-
♂
(315 bytes)
()
11/14/2014 postreply
14:38:58