血压降下来了。

仅通过低盐饮食，血压就降下来了。真没有想到食盐对血压有这么大的影响。

在此谢谢那些回复我的好心人和大夫。

平衡饮食，三低饮食，真的很重要.

所有跟帖： 

• 您的心率是否有变化? -吃与活- ♂ (0 bytes) () 11/04/2014 postreply 17:24:14

• 没有变化。即使先前一期高血压，心率也不高 -夹克- ♀ (0 bytes) () 11/05/2014 postreply 04:39:25

• 谢谢。我看到有研究说低盐后血压可能降下来，但心律就可能代偿性地升上去。我吃降压药时有此现象。你没有，最好。 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 11/05/2014 postreply 07:16:50

• 记得有统计资料显示中国北方人的高血压与食盐巴多有关。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 11/04/2014 postreply 18:11:55

• 盐吃多了，水钠储留，血管中容量增加了血压就高了，年轻时血管弹性好还表现不出来，年纪大了血管弹性差了就表现出来了。盐一定要少吃。 -爱吃甜食- ♀ (0 bytes) () 11/04/2014 postreply 18:35:20

• 说得对极了。补充一点，年轻的心脏分泌心钠素（又叫心房肽 atrial natriuretic peptide）积极和充分，老心脏 -御用文人- ♀ (192 bytes) () 11/04/2014 postreply 19:01:34

• 再补充一点， 根据诺贝尔奖得主 Ignarro , 左旋精氨酸具有软化血管的功效，增强血管弹性，故而也有利于降血压。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 11/04/2014 postreply 19:10:41

• 祝贺成功！顶“平衡饮食，真的很重要.” -恶俗老狼- ♂ (0 bytes) () 11/05/2014 postreply 06:00:57