肩周炎

也叫五十肩，冷冻肩。

前者讲的是好发年龄，后者是形容疼痛的程度。

肩关节的连接不是很紧密，这样可以使得上肢的活动度很大，加上肩胛骨的帮助， 几乎是可以三百六十度转动。有点像把一个汤匙放在一个盘子里，髋关节像是把一 个汤匙放在一个碗里。

肩关节上方和后上方各有一块骨头，所以向上支撑身体，和向前推时比较不容易累。

大部分肩周疼痛是由软组织损伤引起的。肩关节周围的肌肉，肌腱，滑囊相互交错， 又相互依靠。如果有哪一块肌肉有损伤，非常有可能的把其它的软组织牵扯进来。 疼痛就会越来越重。

肩关节周围有十几块肌肉包围着，给明确诊断造成麻烦。有经验的临床医生可以通 过体检判断哪一块肌肉可能有问题，但检查不出来自哪一段。

除非有明确的手术指证，保守治疗可以帮助很多。在保守治疗中，中医的推拿要好 于西医的物理治疗。其实物理治疗借鉴了很多中医的方法，如果将两者结合会给病 人更多帮助。不管是哪种方法，都要循序渐进，太急会造成新的伤害。

所有跟帖： 

• 我也得过肩周炎，感觉由他人帮助活动肩关节，热敷，按摩等，效果很大。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 10/31/2014 postreply 10:00:32

• : ))) -皇爷- ♂ (0 bytes) () 10/31/2014 postreply 10:34:04

• 我觉得是受寒引起的，刮痧最有用 -summerboy- ♀ (0 bytes) () 10/31/2014 postreply 12:56:10

• 以前肘关节有炎症，寒气，通过睡觉时用另一只手抱着，治好了；你这个电针仪也能治但时间要一两年 -chinomango- ♂ (0 bytes) () 10/31/2014 postreply 13:18:08

• 我一直好奇为啥五十岁易得，和激素有关？ -枸杞- ♀ (0 bytes) () 10/31/2014 postreply 20:21:03

• 估计和激素有关，我是去年疼了一年，切菜都不行，晚上睡觉双肩像冻住一样，医生让开一个小刀，我没同意。没治疗一过50就自己好了。 -爱吃甜食- ♀ (0 bytes) () 11/02/2014 postreply 08:20:18