此言差已。苹果不好弄，严格限制碳水外加有氧，大苹果能变中苹果；梨型的好变，深蹲能缩小大腿的肥肉，

来源: 爱吃肉的胖子 于 2014-10-29 11:57:44 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (33 bytes)
本帖于 2014-10-29 11:59:45 时间, 由普通用户 爱吃肉的胖子 编辑

下肢肥肉对有氧不敏感。

所有跟帖： 

• 如果是梨型，不必担心？ -Lilac2003- ♀ 给 Lilac2003 发送悄悄话 Lilac2003 的博客首页 (169 bytes) () 10/29/2014 postreply 12:38:59

• 从健康的角度，梨型比苹果身材好。不过很难减，跟先天骨骼的关系也比较大。 -viewfinder- ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (114 bytes) () 10/29/2014 postreply 15:58:47

• 我就是个梨。减肥很容易。 -退隐老妖- ♀ 给 退隐老妖 发送悄悄话 退隐老妖 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2014 postreply 03:10:50

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