这篇文章是不错的提醒.不要跟风盲目减肥,尤其是那些处于生病的,哺乳期的朋友.

来源: Lilac2003 于 2014-10-15 06:24:41 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (111 bytes)

我想要减多一点肥,可以多吃种子（seeds），坚果（nuts）和牛油果（avocado）少吃肉吗?

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