骑自行车是最好的锻炼,因为人是坐着的,膝盖不承受身体的重量,不会受伤。
所有跟帖:
• 没有哪个是“最好”的。。。。你若喜欢铁三项,那也很不错啊 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 10/13/2014 postreply 19:09:47
• 腰, 手腕, 大腿也可能受伤。 -gaozhong- ♀ (0 bytes) () 10/13/2014 postreply 19:41:06
• 没有哪个是“最好”的。。。。你若喜欢铁三项,那也很不错啊 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 10/13/2014 postreply 19:09:47
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