隔着玻璃晒太阳有用吗

冬天快来了,天寒地冻的时候只能在室内活动。一直很困惑,不知隔着玻璃能不能补钙，补阳气。有人有这方面的信息吗？

所有跟帖： 

• 看来隔窗晒太阳应该避免，不过感觉暖融融的冬天心情好 -好好先生*- ♂ (0 bytes) () 10/08/2014 postreply 10:28:58

• 对维他命D研究比较深入的是波士顿大学BU的Michael Holick -Lily168- ♀ (981 bytes) () 10/08/2014 postreply 09:49:25

• Michael Holick's Book -Lily168- ♀ (204 bytes) () 10/08/2014 postreply 09:53:39

• 谢谢分享。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 10/08/2014 postreply 10:09:36

• 现在血检测的25-羟, 就是他最早建立的! 不过, 有人认为这些羟化的D3只能强骨健齿, 不能抗癌和心脑保护 -益生菌- ♂ (0 bytes) () 10/08/2014 postreply 10:18:40

• 我看到一些研究是有关预防和治疗乳腺癌与VitD的关系 -Lily168- ♀ (563 bytes) () 10/08/2014 postreply 11:21:52

• 还有这个2014年的分析资料，Vitamin D过低和老年痴呆有关联 -Lily168- ♀ (415 bytes) () 10/08/2014 postreply 13:53:27

• Good to know. Thanks. -7grizzly- ♀ (92 bytes) () 10/08/2014 postreply 10:58:15

• 谢谢分享 -elfy- ♀ (0 bytes) () 10/09/2014 postreply 09:47:41

• 很坏！这就是所谓温室里的花朵。 -咪呜- ♂ (0 bytes) () 10/09/2014 postreply 03:42:03