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» 御医,我不清楚。豆类用水浸泡会显著降低植酸含量。水唤醒了里面的酶,分解植酸,给发芽提供养分。
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御医,我不清楚。豆类用水浸泡会显著降低植酸含量。水唤醒了里面的酶,分解植酸,给发芽提供养分。
来源:
欲千北
于
2014-10-01 10:45:26
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回答:
这么说,俺该多吃植酸料。。。今天去 Winco 买坚果。。。葵花子很香,含植酸吗?
由
御用文人
于
2014-10-01 08:54:48
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» 御医,我不清楚。豆类用水浸泡会显著降低植酸含量。水唤醒了里面的酶,分解植酸,给发芽提供养分。
所有跟帖:
•
哦。。。谢谢!
-
御用文人
-
♀
(0 bytes) (
) 10/01/2014 postreply 13:19:19
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