应该是低于23。但并不是这么简单，参看周福满的原文（link在内）

来源: 吃与活 于 2014-09-15 07:09:16 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (43 bytes)

http://www.mamashealth.com/book/eatlive.asp

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