虽然不是来自公安部，但是可以学习

对于第一条，肘击是最强大的攻击方式。基本上所有搏击竞赛（除了黑市拳，泰拳，缅拳） 都禁止肘击。肘部是骨头，腿还有肉呢， 肘部灵活，发力相对容易。