13岁女孩一天一头生蒜，是不是太多了？

她太爱吃生蒜了！

书上写每天one clove of garlic就能得到生蒜的全部益处。

请问one clove是一瓣还是一头？

我孩子是不是吃蒜太多了？

所有跟帖： 

• 请问one clove是一头还是一瓣？ -三问- ♀ (0 bytes) () 09/07/2014 postreply 00:01:17

• 一瓣 -cloudveil- ♀ (0 bytes) () 09/07/2014 postreply 03:13:01

• 大蒜很好，但吃多了对眼睛会有伤害。还是不要过量为好：）祝中秋节快乐！ -tournier- ♀ (0 bytes) () 09/07/2014 postreply 04:16:01

• 逮着问一下 -致青春- ♀ (817 bytes) () 09/07/2014 postreply 07:56:43

• 生蒜是个好东西，但方法要对，还不能过量。生蒜和洋葱都是在切开后其有效成分才被激活， -致青春- ♀ (883 bytes) () 09/07/2014 postreply 08:08:47

• 我的一位生化老师（印度人）研究过大蒜的有效物质，他有提纯物。他的观点，蒸熟后仍然有效。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 09/07/2014 postreply 11:15:02