谢谢分享，吃得不错。看来人们对营养的定义不同，所以看法也会不同。蔬菜换着吃会更好，我老是觉得这么多好吃的，吃不过来。

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• 谢谢支持！同意大家对营养的定义不同，所以俺在这个系列中基本用“养分”而没有用“营养”来对应老周的“nutrient”概念， -吃与活- ♂ (63 bytes) () 09/02/2014 postreply 06:59:03