前2天断食，只喝水。第三天到第七天吃流食, 这还不是‘不要太苛求自己的身体’？佩服！

所有跟帖： 

• 时间很短的。我特禁饿，一两天不吃饭不会头晕。 -退隐老妖- ♀ (0 bytes) () 09/02/2014 postreply 06:12:14

• 如果不这样也能减少食量，那当然好，各人情况不同，方法不同。 -退隐老妖- ♀ (0 bytes) () 09/02/2014 postreply 06:14:04