感谢betadine 和 Manymore,

补充镁之后,小腿不抽筋了.

前些日子,感觉小腿肌肉抽筋,眼皮跳.不知道这是缺乏钙，钾, 镁 . Betadine and Manymore 给建议补镁.
吃了镁之后,小腿就不抽筋了.

谢谢两位MM!

 

所有跟帖： 

• 这种叫做 Micronutrient Malnutrition -26484915- ♂ (159 bytes) () 07/30/2014 postreply 10:05:46

• 谢谢你的信息，我不应该停止服用多种维生素, -dreamlife2012- ♀ (52 bytes) () 07/30/2014 postreply 11:26:36

• Co 一下也有表扬啊？多谢 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 07/30/2014 postreply 10:16:26

• 当然Co 一下也有表扬，它使我相信应该试试看 -dreamlife2012- ♀ (78 bytes) () 07/30/2014 postreply 11:29:18

• 多谢表扬：-） -betadine- ♀ (0 bytes) () 07/30/2014 postreply 11:08:44

• 多谢你的推荐，补镁确实有效. -dreamlife2012- ♀ (0 bytes) () 07/30/2014 postreply 11:32:11