个人认为，每周食冷水鱼两次，就不必特意去吃鱼油。L-Arginine 则另有多种益处，特别是对于血管，我每日必吃。

有报道说，每周食鱼两次的人，其中风的可能性降低 50%。

所有跟帖： 

• 嗯从这周开始少吃鸡多吃鱼能告诉我您吃的哪种L-arginine吗在哪儿买？ -shunqiziran- ♀ (0 bytes) () 07/29/2014 postreply 03:43:52

• 我以前买 Murad 的产品，网上购得， 大约 $30.00, 叫做 Cardio Support. 现在买 WalMart 的 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 07/29/2014 postreply 09:07:53

• 谢文人 -shunqiziran- ♀ (0 bytes) () 07/29/2014 postreply 10:45:00