节食,本意是减减体重。节食将近3个月后,达到减肥目标,按计划应该恢复正常饮食了。结果意外发现自己不喜欢吃很多了。不必有意节食,饭量就比过去小,对肉类也不那么喜欢了。还是想吃一些的,但不像过去那样无肉不欢,也不像过去那样想起肉菜就想吃。节食这三个月,并非有意,但事实上是素食为主。
有机玉米,我从没买到过。9字豆腐可以买到,有机黄豆很困难。我最近
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可以试着素食,这样的开始很是顺其自然.
-一行-
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07/28/2014 postreply
19:34:13