生命在于运动

喜欢这里的讨论。我的观点从静养转为生命在于运动，因为自己从年轻时的静养——养成林妹妹般弱不禁风，然后走入德国人的健身房进行了十年转业的健身训练，到现在找到适合于自己的运动方式——Zumba和瑜伽。感觉是既要就讲究保养又要适当运动，什么都不要太过，然后找到适合自己的运动方式就好了。

上两个录像，欢迎捧场。

所有跟帖： 

• 支持. 类似加拿大中国大妈广场舞. -tantema- ♂ (0 bytes) () 07/28/2014 postreply 06:33:20

• 赞一个.你跳得最好看. -闽姑- ♀ (0 bytes) () 07/28/2014 postreply 06:44:07

• 好！ -薛成- ♂ (0 bytes) () 07/28/2014 postreply 07:34:30

• 赞！ -雾里看花123- ♂ (0 bytes) () 07/28/2014 postreply 19:10:30