搜索祛湿的水果时产生的疑问，谢谢解答

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里面有这么一段话，是在评论里看到的：

“第一， 不要做不正确的事情，比如吃水果、喝酸奶（尤其冰了的）、熬夜、冬天做穿一条袜子的美 ... 

水果大部分性寒，尤其水果多汁，多汁的话，就“黏”，所以和湿气在一起，总是很纠结的。 
光的薏苡仁都很好用。但是如果是湿气+寒气，就要以苍术为主，再加薏苡仁。 
具体的，苍术20+薏苡仁30+白术10+生鸡内金10。
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如果湿气重的话，不能吃水果？这个人说得对吗？

每次看国内养生的文章的时候，总是提：湿气，寒气，虚…… 还有就是总说各种食物都有属性：寒，凉，热，平等，比如说西瓜是寒的，一般海里的东西也是寒的，热带出产的水果反而也多是寒的，这个让人觉得很奇怪，热带出产的东西难道不应该是属热的吗？

我经常喝各种绿色蔬果汁，就是一半绿色蔬菜，加上一半水果一起打的汁儿，水果一般会用甜瓜，菠萝，葡萄等这类稍微甜一些的水果，这样和蔬菜一起打汁以后，口感会好一些。按照这样的说法，这是不是也是对健康不好的？



 

所有跟帖： 

• 食物五性表见内，道听途说，学不到真东西。 -80cc- ♀ (72 bytes) () 06/26/2014 postreply 14:39:24

• 谢谢，看了以后发现自己吃的好多东西都会导致湿气重呀 -薄荷香蜜- ♀ (0 bytes) () 06/26/2014 postreply 14:59:15

• "水果多汁，多汁的话，就“黏”，所以和湿气在一起，" -lindaaa- ♀ (742 bytes) () 06/26/2014 postreply 15:09:55