当今很多人动辄就说,只要心态好身体就会健康。这个说法几乎成了一种信念,导致太多的人对很多慢性病患者的偏见,即:这些慢性病患者之所以得病,就是因为心态不好,或者因各种原因患有心理疾病。
这个“信念”的证据在哪里呢?大约就在那些活的快乐而又健康的人身上。不过,我要说这是“伪证据”,为什么呢?因为我们根本不能确认这些人是因为快乐而健康,还是因为健康而快乐。如果是因快乐而健康,这个世界上就不会有身体好但心态不好的人。而事实上,身体健壮如牛,心里却阴暗消极的人比比皆是,而很多患慢性病的人,却并不是消极的人,相反,他们往往坚守康复的信念,在积极的心态支持下,接受一般人难以想象的挑战。所以,从我的观察,心态好身体就健康的说法,是根本没有证据支持的主观理念。更不必提,要真是的心态好身体就好,那就没有必要开设医院了,大家都看心理医生,什么问题都解决了。
人的身心之间,自然是有千丝万缕的联系,相互都有影响,但我认为两者之间的关系,是身在前,心在后。夸大心态的重要性的观念,是不顾我们身体是人存在的基础这个简单的事实。好比一幢楼房,地基是基础,地基毁坏,整个楼房必定坍塌,而高层的部分,或者外观装饰的部分,就是上层建筑部分,即使坏了,楼房还在,还可以修复。对人来说也是这样,心态不好的人,身体不一定会坏,比如那些连锁杀人犯,天天甚或在阴暗扭曲的心理状态下,但身体却健壮如牛,但另一方面,一个人身体坏了,一切妄谈。所以俗话说,身体是革命的本钱,这是千真万确的真理,而心态好身体就会好,不过是现代人夸大心理或精神作用所导致的一种“现代迷信”。