是的，包粽子时为了口感，放了一点。我的理论根据是，只要脾肾好，什么都能吃

一点，但什么也别多吃。今年以来，反而是不太戒口的，我鼓励他什么都吃一点。

所有跟帖： 

• 大部分是豆子的话，平均升糖指数也不高 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 06/11/2014 postreply 19:55:11

• 是的，这也是我们敢于放点糯米的原因。 -苏菲娅- ♀ (0 bytes) () 06/11/2014 postreply 20:13:37

• 南方有一种绿豆馅的肉粽，外面的糯米薄薄一层，很好吃也很健康。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 06/11/2014 postreply 21:28:04

• 绿豆馅的肉粽？ 从来没把绿豆和肉做一起过 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 06/11/2014 postreply 21:34:51

• 脱皮绿豆，拌上油盐，塞入一根香肠，外包糯米和粽叶。。。香一个筋斗。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 06/11/2014 postreply 22:01:57

• 不知你講的南方包括哪些地區,廣東就是有绿豆馅的肉粽，不過不是放香腸, 而是醃過的半肥瘦豬肉 -似曾相識- ♀ (0 bytes) () 06/12/2014 postreply 04:10:50

• 你说的对，别人请我吃的肉粽是像你这样做的。我自己偷懒，塞进一根腊肠。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 06/12/2014 postreply 10:11:33

• 是啊，这就是广东人的粽子之一，香的勒，那个香。。。 -苏菲娅- ♀ (0 bytes) () 06/12/2014 postreply 17:56:53